こんにちは😁
JMCAセラピスト研究会の　くっきーです。

皆さん　いかがお過ごしですか💕

１０月、秋の気配がチラホラと🍁
食欲の秋　運動の秋　お洒落の秋などと言われるように、秋には人をワクワク・ウキウキさせる魅力が満載ですね😁

そしてもうひとつ、人恋しくなる秋でもあるみたい🥰
“哀愁の秋”と例えられることもあるように、人の温もりが恋しくなったり、季節が織り成す魔法なのか、一人でいることを寂しく感じたり🍀

これって、自分だけじゃなく、周りの人達も何かしら少しは感じているのかもしれないね。
自分の何気ない言葉や行動が、相手の寂しさや疎外感を育てる種になっているのかも。

優しさや温かさを求めるのも大事❣️
同じくらいに、自分が届けられる優しさと温かさを探してみるのもいいかもだよね😊

そうすることで、自分の心も温まるような、そんな気がするから💕

年々、短くなって行く秋
めいいっぱい楽しみたいですね🍔🏃‍♀️‍➡️👠💖