2026.07.22 ブログ・メンタル(心理)
他人ではなく、自分と比べる
こんにちは、大淀です。
夏本番になり日中は35度を超える日が続いています。暑さ対策万全でお過ごしください。
さて、勤務先の専門学校ではもうすぐ夏休みを前に、課題制作を進めている学生からこうした質問がありました。
「私の作品はほかの人と比べてどうですか?」
自分の作品がどのような評価なのかが気になるようでこうした質問が出てきたのかと思いますが、「ほかのひとと比べて」というところに少し気になるところがありました。
特に学生さんたちの年頃だと他人と比べて上か下かという評価が気になるのも無理ありません。とはいえ、クラスのみんながみんな同じレベルに立っているわけではありませんし、今の自分がどんな位置に立っているにせよさらに次の(上の)レベルを目指して取り組めているかどうかが大事になります。
なので、「去年はうまくできなかった工程が今年はよりうまくできるようになったので、その点は大きく評価しているよ。」と伝え、誰かではなく(過去の)自分との比較で評価していることを伝え、そのうえでさらに上のレベルにアップするために何が必要かということも伝えておきました。
JMCAのコーチングでは、今の自分となりたい自分を比較して、次のステップのためにできることは何かを探し見つけながら、目標に向かって進んでいくお手伝いをいたします。
ご興味がございましたら以下のページからお気軽にお問い合わせください。
(大淀久明)
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