こんにちは、大淀です。

今日は前回の私の記事で紹介した「gogh: Focus with Your Avatar（ゴッホ）」というマルチプレイ・オンライン・作業用ゲームのお話の続きです。

このゲームには作業を集中して行うためにタイマー機能がありますが、その中に「ポモドーロ」というタイマーがあります。

これは「ポモドーロ・テクニック」、すなわち25分の作業と５分ほどの休憩を１セットとしてそれを繰り返しながら作業を行うと集中が維持できて結果につながるという時間管理術に基づいて作られたタイマーで、それがこのゲームに用意されています。

ちなみに「ポモドーロ」とはイタリア語で「トマト」という意味だそうです。いわれてみれば、イタリア料理の名前でも見かけたような気がします。

それで実際にこのタイマーを使って作業をしてみるといい感じに集中できて作業ができました。途中でスマホやネットなどを見たくなっても「とりあえず今はこの25分が終わってから」とそちらに流されないようになるのが大きいです。

今後も集中したいときにこのタイマーを使ってみようと思います。

（大淀久明）