みなさん、こんにちわ。JMCAセラピスト研究会のはるです(*^^*)

みなさんは、コミュニケーションとどんな風に向き合っていますか？

「コミュニケーション」を検索してみると「人々が互いの考え、感情、情報を伝え合い、相互理解を深める意思疎通の行為」とあります。

『苦手だなー』って思う人もいれば、『得意な方よね』って自信を持って楽しめる人、『何も考えてないけど困ってはないよ』っていう人、みんな感じ方は少しずつ違うと思います。
また、対話する相手や状況、身振りや表情など表現方法によっても違ってきます。

わたしは苦手意識があって、「一人の方が楽だな〜」って思うことが多いですが、やっぱり一人で生きていくことは難しく、仕事はもちろん、家族や友だちともコミュニケーションは大切だと感じています。そして、気を許せる人といるとありのままの自分で向き合えるから負担が少なくなることも自覚しています。

そんなわたしがコミュニケーションと向き合うとき、気をつけていること2つ。

①相手の伝えたいことを正しく受け取れているか？

②相手に伝えたいことが伝わっているか？

これからも、この2つを意識しながら、苦手ながらも誠実に対応していきます(*^^*)

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