皆さん、こんにちは☺️

JMCAセラピスト研究会のメイちゃんです🌱

映画『国宝』の主題歌「Luminance」を聴いたとき、気づいたことがあります。

歌詞の言葉はまっすぐに心に届くのに、その曲には長い間奏があって、そこでさらに気持ちが揺さぶられるんです。

言葉で伝えられる想いは確かに力がある。

でも、そのあとに訪れる静かな間奏があるからこそ、言葉がただ流れていくだけじゃなく、自分の中にじんわり染み込んでいく。

「あぁ、この言葉ってこういう意味だったんだな」と後から理解できるような感覚でした。

ずっと歌が続くよりも、余白がある方が曲全体に深みを与えてくれる。

ただ聴いているだけなのに、気づけば胸の奥が熱くなっていて、「もう一度聴きたい」と思わせてくれるんです。

人に何かを伝えるときも、自分が新しい行動を起こすときも、ただ詰め込むだけでは十分じゃないのかもしれません。

そこに“余白”があるからこそ、言葉や行動がより質の高いものになっていくのかなぁと感じました。