みなさん、こんにちわ。JMCAセラピスト研究会のはるです(*^^*)

猛暑で毎日「熱中症アラート」が発令され、とうとう40℃を超える地点が観測されるようになりました。
睡眠、水分塩分を上手くとりながら乗り越えていけますように…

先日、久しぶりに子どもが小学生の時のママ友との飲み会がありました。

会った瞬間、一気に当時に戻るような不思議な感覚があって、子どもや自分の近況から会えなかった間のことを、話して聴いて。あっという間の楽しい時間でした。

あー、ここにも私の安心出来る場所があったと改めて実感。

昔の調子で、ちょっと(？)食べ過ぎてしまったけど、学校、仕事や子育てと奮闘する中にも、素の自分で入れる場所。

これからも、こんな時間を、大切にしたいな〜と思いました。

それでは、今日も穏やかな一日をお過ごしください。