こんにちは、大淀です。

5月も下旬に入り蒸し暑さが少しずつ増してきて、もうぼちぼち梅雨入りかなと感じさせるような空気を感じます。

そんな中での授業のお仕事で、先日学生さんたちからこんな会話が聞かれました。

「いや～、体力落ちたわぁ。ちょっと運動しただけで筋肉痛やわー」

体力が落ちた…だと？

僕のような年齢（40代）で体力が落ちたと感じるのはよくあることですが、僕より圧倒的に体力があるはずの20歳前後の学生さんで体力が落ちたってどういうこと？と驚きました。

しかし調べてみると20歳を過ぎると体力は徐々に下がっていくようで、学生さんたちは中高生のころを基準にして見て体力が落ちているのを感じていたのかもしれませんね。

そんな学生さんたちも今後ゲーム・IT方面のお仕事に就いてデスクワークがメインの生活になると運動不足によって体力の低下のスピードが早まるおそれがあるので、このあたりは気を付けたいですね。

（大淀久明）