こんにちは、遠藤です。

最近、朝晩と日中の気温差がすごいでですね。

おかげさまで私はここ１週間ずっと風邪の症状に悩まされています。

風邪やインフルエンザなどの感染症といえば、受験生の天敵ですよね。

私を含め現在の私の所属しているクラスでは風邪が蔓延しております。

受験生はどうしても日々勉強に関するストレスを感じているため免疫力が下がってしまいます。

だからより一層の対策が必要なんだなと実感しています。

ということで私はどんなに忙しくても23時には就寝の準備をし、24時までには就寝しようと思います。

健康第一！！