2024.04.10 ブログ・メンタル(心理)
一歩離れて新発見
こんにちは、大淀です。
ようやく桜が満開になり、先週近くの公園の桜を見に行きました。
そこで写真映えするスポットを発見したので早速撮ろうとスマホを取り出して近付くと、そこにはペットと桜の写真を撮っている老夫婦がいました。
見た感じしばらくこのスポットでまだ撮り続けそうな感じで、せっかくいい場所を見つけたのに写真が撮れなくてイライラしそうな感じでした。
ここで待っていてもイライラが募るだけだし、この時間にも何か意味を持たせたかったのでいったんこの場を離れてほかの場所を探すことにしました。
そうしたらまた別の良い写真スポットを見つけることができて、そこで想定外の良い写真が撮れました。
それであっという間に時間が過ぎ、最初のスポットに戻ったら先客もいなくなってこちらでも良い写真が撮れました。
もしあの場所で先客が離れるのをじっと待っていたらもっとイライラしていたかもしれませんし、2番目のスポットも見つけることはなかったでしょう。
イライラしそうなときはそこに執着せず、そこから一歩離れるのも有効ですね。
(大淀久明)
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