こんにちは、遠藤です。

先週、引っ越しが終わり、いよいよ新居での生活になりました。

ワクワクドキドキの生活が待っているかと思いきや、当然ながら片付けの１週間となりました。

そして、週末にはまさかの激しい腹痛に襲われ、昨日一昨日の二日間は家で悶絶していました。

少し汚い話になりますが。

病院に行くとガスと便が溜まっていることが原因とのことでした。

まさかでした。

というのは、私は快便で毎日１〜２回はトイレに行くので、便秘とは無縁だと思っていたからです。

毎日、排便があったとしても、人によっては便秘のようになってしまうんですね。

こういったことも含めて体調管理は大切ですね。。