こんにちは、遠藤です。

お盆も終わり夏も折り返したところでしょうか。

でもまだまだ暑いので熱中症には気を付けないといけないですね。

さて、私は夏休みに入りましたが、どうしても変わらないものがあります。

それは朝４時に起きるという習慣です。

学校があるときはどうしても夜は家事等に追われ勉強ができないため、朝４時に起きて勉強をするようにしていました。

その習慣が夏休みに入ってもどうしても抜けず１週間以上経った今でも４時頃に目が覚めてしまいます。

これはどちらかと言えば私にとっては良い習慣なので良いのですが、悪い習慣だったらとても大変だったなと思います。

習慣は味方にすると心強い味方ですが、敵に回すとかなり厄介な強敵だなと実感します。

これからも良いことは習慣化し、悪いことは習慣化しないように気をつけようと思います。