2023.07.19 ブログ・メンタル(心理)
ステートを上げるために
こんにちは、大淀です。
いやー、暑いですね!
この言葉はもうしばらく日本各地いろんなところで聞かれそうですね。
さて、勤務先の専門学校では学期末。
教室は当然の如く冷房がよく効いていて快適な一方で、
外との気温差でちょっと体にこたえます。
ときにはダルいなぁと感じたりして、こういうときはステート(心身の状態)が落ち気味になります。
とはいえそれに流されたまま授業に臨むのは自分にとっても学生さんにとっても望ましくありませんので、僕は授業が始まったと同時に
「さあ授業を始めましょう!」
と大きな声で自分に発破をかけてステートを上げていきます。
同時に、教室内の空気を休み時間から授業のそれに切り替える意図もあります。
お腹から大きな声を出すのはなかなかいいものです。
(大淀久明)
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