こんばんは。JMCA会員の大淀です。

今日から９月。
雨の日が多くてすっかり夏の雰囲気が終わった感じですが、
９月も暑い日がまだ続くのでしょうか…？

さて、僕は毎月一回、新大阪の会議室を借りて「雑談室」という名の
集まりを行っています。

ここでは文字通り雑談をしたり、ボードゲームをしたり、
何かテーマを決めて絵を描いたりしています。
ここ最近は心理学の要素を取り入れたお絵描きもしています。

昨夜は神経言語プログラミング（NLP）の「戦略（ストラテジー）」を用いたお絵描き会をしました。

自分の中で「うまくいっていない」ことを文章化して分析し、
その中で「ここを変えればいいのでは？」という箇所を見つけて文章を書き換えて
「うまくいく」結果になったなら、その結果に導いたキーワード（書き換えた箇所）を
自分の好きなキャラクターにメッセージとして自分に伝えるシーンを絵にする、
という内容でした。

絵を通じて気付きが得られて、
絵が自分の生活や仕事にプラスになればと思い、活動をしています。

このほかにもいくつかテーマを用意しているので、
今後は何回かをセットにして行ってみたいですね。

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２０２０年３月より「メンタルコミュニケーター®養成講座」を開講いたします。
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