2019.07.02 メンタル(心理)
今日も良い日に。
JMCA会員の吉岡由季です。
おはようございます。
通勤ラッシュに巻き込まれてぎゅうぎゅうになったり、駅構内で、すれ違いざまに吹っ飛ぶほど体当たりされたり。運転中、右折したいけど道が混んでいて全然入れてもらえなかったり。
いろんな「ちょっと気分の悪いこと」があります。そんなとき、どこまで穏やかな気持ちでいられるか、うんうん、そんなこともあるよ、と本心からやり過ごせるか、それが1日を楽しく過ごすカギになるような気がします。
今日も梅雨真っ最中、雨でも風でもいい1日になりますように。