皆さんこんにちは！YASUです！

禁煙、カレー、ローストビーフと来て、

私、とうとうアレに挑戦する事にしました！

そう

「ダイエット」！！！

禁煙してから料理にハマり、ただでさえ好きな食事が捗る捗る^^;

気付けば昨年末に比べて8kgもの増量に成功しておりました✨

現在は83kgで身体(主にお腹)の厚みが以前の1.5倍になっております(°▽°)

本日から1ヶ月、食事量の節制と筋トレでどこまで落ちるか挑戦します！

1ヶ月後には75kgの体重計の写真を皆様にお見せしますので、どうぞご期待下さい！

（私もダイエットしたいと思ってた所）

とお思いのあなた！一緒に頑張りませんか？

毎日が何かを始めるチャンスだと私は考えています。

このブログが誰かの素晴らしい夏のきっかけになれば幸いです(^^)